Быстрое формирование рельефа мышц

Спортивная и подтянутая фигура – повод для гордости, гарантия продления молодости, уверенность в себе и собственных силах, отличное самочувствие и хорошее настроение. Но зачастую в быстром ритме жизни, работы и других дел не хватает времени на изнурительные многочасовые тренировки, а сделать тело рельефным или поддерживать уже имеющуюся хорошую форму есть и желание, и необходимость. Высокоинтенсивные EMS-тренировки- это быстрое формирование рельефа мышц мужчинам в Екатеринбурге в нашем фитнес-центре FiT-N-GO.

ЕМС-тренировка для рельефа мышц – это способ достичь нужного эффекта и поставленной цели в короткое время без многочасовых изнурительных тренировок в спортзале с тяжелыми весами. Тренировки проходят в специальном костюме с электродами, через которые подаются электрические импульсы в мышечные волокна. Они заставляют мышцы сокращаться интенсивнее, в результате чего они прорабатываются эффективнее в несколько раз в сравнении со стандартными тренировками.

Специалисты фитнес-центра центре FiT-N-GO подбирают индивидуальный комплекс упражнений, частоту и силу импульсов для каждого, исходя из общего состояния, уровня физической подготовки, а также поставленных целей. Например, если цель – рельеф грудных мышц для мужчин, то основной упор электромиостимуляции в совокупности с правильным комплексом упражнений будет сделан именно на эту часть тела.

Комплексные тренировки ЕМС-фитнесом способствуют:

• быстрому формированию рельефа мышц;
• сжиганию жира и избавлению от лишних килограммов;
• поддержанию тела в форме;
• созданию красивого мышечного рельефа;
• укреплению мускулатуры;
• приведению тела, мышц в тонус;
• гибкости суставов;
• улучшению работы опорно-двигательного аппарата;
• улучшению функционирования сердечно-сосудистой системы;
• сделать пропорции тела гармоничными.

Результативность тренировок по созданию рельефа грудных мышц у мужчин, пресса и физически развитого и гармоничного тела обеспечивает специальные EMS-тренажер с миостимулятором, которые позволяет включить в работу как основные, так и глубокие мышечные группы, которые в обычной жизни не задействованы, а при стандартных занятиях спортом трудно прорабатываются.

Но электрические импульсы, которые через электроды подаются в мышечные волокна, заставляют их сокращаться интенсивнее, в том числе трудно тренируемые мышцы-стабилизаторы. Кроме того, они воздействуют на организм комплексно, оздоравливают его.

За счет подбора частоты и интенсивности, возможности целенаправленно воздействовать на те или иные мышечные группы, можно быстро и эффективно проработать проблемные места или быстро сформировать рельеф мышц. ЕМС-тренировки – это фитнес для быстрого мышечного рельефа, на который вы потратите всего 25 минут в день, при этом результаты не заставят себя ждать.