+7 (343) 2 000 999

г. Екатеринбург ул. Радищева, 31

Фитнес с тренером для девушек

Основой сброса лишних килограммов, а значит и избавления от ненужных сантиметров является дефицит калорий, то есть необходимо тратить энергии больше, чем получать вместе с пищей. А для этого необходима регулярная физическая активность, в течение которой активно сжигаются калории.

Но порой у современных девушек совсем нет времени на посещение тренажерных залов, длительные тренировки, особенно если это молодые мамы или занятые бизнес-леди, у которых счет свободного времени идет на минуты. И тогда идеальный фитнес для девушек для похудения – это ЕМС-тренировки в фитнес-клубе FiT-N-GO в Екатеринбурге.

ЕМС-фитнес является эффективным способом быстрого избавления от лишних килограммов, а также он помогает:

  • избавиться от апельсиновой корки, о есть целлюлита;
  • сделать кожу более эластичной и упругой;
  • омолодить ее за счет улучшения кровообращения;
  • вылепить красивую, гармоничную фигуру;
  • улучшить лимфоток и ускорить обмен веществ.

Максимально эффективный и быстрый результат дает ЕМС-фитнес для похудения с тренером, который составит индивидуальную программу тренировок с учетом исходной физической формы, состояния здоровья, поставленных целей и задач.

На основании всех этих критериев, тренер составляет персональный комплекс упражнений, а также подбирает частоту и интенсивность электрических импульсов, чтобы уделять внимание проблемным зонам, тщательно их прорабатывать, но при этом гармонично тренировать все тело.

ЕМС-фитнес оказывает комплексное воздействие на организм, оздоравливают его, делают сильнее и выносливее. Персональный фитнес для похудения с тренером – это гарантия успеха, ведь он не только подберет оптимальный комплекс упражнений, но также будет следить за правильностью их выполнения, техникой, тем, насколько вы выкладываетесь.

И, конечно, тренер будет вдохновлять вас на то, чтобы вы продолжали и не останавливались в самосовершенствовании даже тогда, когда будет достигнута цель в виде сброса лишних килограммов. Ведь спорт – это способ поддерживать организм здоровым и молодым долгое время.

Распечатать страницу << Назад в раздел

НАЧНИТЕ УЛУЧШАТЬ СВОЕ ТЕЛО
ВМЕСТЕ С FIT-N-GO

попробуйте систему EMS-тренировок в действии

8 343 200 09 99